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	恒博婦科
	
    
        
      
        
        
        恒博集團(tuán)雅安醫(yī)院醫(yī)生聯(lián)系電話(huà)
        
        
        
          
        
            
            
            
            
          
        
        
        
      
        
    
        
  
        

        


        
  
        
    
  
        

        
  

        
  
        
     
    
        

        
    
        
         
        
              
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                寶寶12月第一周營(yíng)養(yǎng)指南
                
        
                    來(lái)源：恒博集團(tuán)雅安醫(yī)院　發(fā)表時(shí)間：2016-12-17 15:24
                    在線(xiàn)咨詢(xún) | 預(yù)約掛號(hào)
                
        
                
        
                    
        
                        導(dǎo)語(yǔ)
        introduction
        
                    
        
                    
                       寶寶12個(gè)月零一周了，在爸爸媽媽的心中寶寶的飲食與健康特別重要。那么，在這一周的時(shí)候該怎么給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢？來(lái)看看吧！ 寶寶1...
                    
                
        
                
        
                 
                
        
                
        
				      寶寶12個(gè)月零一周了，在爸爸媽媽的心中寶寶的飲食與健康特別重要。那么，在這一周的時(shí)候該怎么給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢？來(lái)看看吧！

        
	
        
 

        
	
        
		
        
			
        
				
        
					
        
						
        
							
        
								
        
									寶寶12月第一周營(yíng)養(yǎng)指南
        
								
        
									 
        
							
        
						
        
					
        
				
        
			
        
		
        
	
        

        
     雅安恒博醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生表示，12月1周寶寶營(yíng)養(yǎng)指南如下：
        
    1、保證孩子基本營(yíng)養(yǎng)成分由以下4種食物組成：
        
   （1）肉、魚(yú)、家禽、雞蛋；
        
   （2）奶制品；
        
   （3）水果和蔬菜；
        
   （4）谷類(lèi)、馬鈴薯、大米、面包、面食。當(dāng)你設(shè)計(jì)孩子的菜單時(shí)，要記住膽固醇和其他脂肪對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育非常重要，所以在這個(gè)時(shí)期不應(yīng)該限制。
        
    2、飲食為三餐一點(diǎn)心2頓奶，同時(shí)保證一日飲奶不少于600毫升。廣泛地選擇各類(lèi)食物并增加食物在形狀、顏色上的巧妙搭配，可以讓寶寶愉快地吃下他不喜歡的食物。
        
    3、讓寶寶養(yǎng)成在固定地點(diǎn)、固定時(shí)間專(zhuān)心吃飯的習(xí)慣，不要讓寶寶一邊吃飯一邊玩。
        

        
	
        
		
        
			
        
				
        
					
        
						
        
							
        
								
        
									冬菇豆腐的做法
        
								
        
									 
        
							
        
						
        
					
        
				
        
			
        
		
        
	
        

        
    原料：冬菇，豆腐，肉湯。
        
    制作方法：
        
    1、把冬菇用熱水泡軟，切成薄片。
        
    2、將豆腐、冬菇放入鍋內(nèi)，加入少量肉湯，邊煮邊用勺子把豆腐研碎，加鹽即可。
        
 
        
 溫馨提醒：雅安恒博醫(yī)院為解答患者疑惑并給予就醫(yī)指導(dǎo)，特提供咨詢(xún)熱線(xiàn)：151-9657-1115，和QQ咨詢(xún)：800078965，歡迎您的咨詢(xún)，祝您健康!
				
        

                
        
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        實(shí)用工具 
        
        
        

        
        
          
          預(yù)產(chǎn)期計(jì)算 
        
          
        
             
             

            
            
        
              
        預(yù)產(chǎn)期是從后月經(jīng)的天起算到第280天
        
              
        平均月經(jīng)周期：
                
                周
        
              
        末次月經(jīng)：
                
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         您的預(yù)產(chǎn)期是
                
                
        
                
        
                您現(xiàn)在正處于孕期的第
                
                周 
        
            
        
          
        
        
        
      
        
     
        
	 
         

            

        
         
        
              
        
                   
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                    婦產(chǎn)院區(qū)：雅安市雨城區(qū)碧峰峽路79號(hào)
        24H熱線(xiàn)電話(huà)：15196571115（微信同號(hào)）
        
		    北二路外科院區(qū)：雅安市雨城區(qū)碧峰峽路77號(hào)
        24H熱線(xiàn)電話(huà)：18783563829 （微信同號(hào)）;備案號(hào):蜀ICP備14001103號(hào)
        
              
        
              
         
        
    
        



        

        


        

        




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